隨著氫氣醫(yī)學(xué)被公眾了解的增多，人們使用氫氣健康產(chǎn)品如飲用氫水和吸氫氣熱情不斷提高，使用氫氣的人群規(guī)模越來越大，許多人因為使用氫氣產(chǎn)生了多種多樣的有效體驗。例如喝氫水改善了多年的便秘，吸氫氣解決了長期失眠，更有許多人的血脂血糖血壓都悄悄發(fā)生了改善，氫氣給使用者的驚喜不斷。但同時也有一些奇怪的感受，例如有人發(fā)現(xiàn)喝氫水會有口干口渴的感覺，這是什么原因？
喝氫水口渴有些違背我們的直覺。因為喝水能解渴，只有喝鹽水容易口渴，喝氫水不是鹽水，怎么會口渴。當(dāng)然不是所有人都會因為喝氫水口渴。不過確實有不少人說喝氫水會口渴，而且氫氣的濃度越高，口渴越嚴(yán)重。曾經(jīng)有人在動物實驗中發(fā)現(xiàn)，動物喝氫水的飲水量大大超過喝普通水的量，相信動物口渴不會告訴實驗人員，它們只能通過多喝水來表達(dá)自己的感覺，其實應(yīng)該是口渴了。
了解口渴首先要了解一個概念，就是溶液滲透壓（摩爾濃度滲透壓，摩爾滲透壓），是指溶液中溶質(zhì)微粒對水的吸引力。溶液滲透壓（摩爾濃度滲透壓，摩爾滲透壓）的大小取決于單位體積溶液中溶質(zhì)微粒的數(shù)目：溶質(zhì)微粒越多，即溶液濃度越高，對水的吸引力越大，溶液滲透壓（摩爾濃度滲透壓，摩爾滲透壓）越高；反過來，溶質(zhì)微粒越少，即溶液濃度越低，對水的吸引力越弱，溶液滲透壓（摩爾濃度滲透壓，摩爾滲透壓）越低。身體組織內(nèi)滲透壓（摩爾濃度滲透壓，摩爾滲透壓）與無機鹽、蛋白質(zhì)的含量有關(guān)。其中無機鹽產(chǎn)生的滲透壓（摩爾濃度滲透壓，摩爾滲透壓）稱為晶體滲透壓，而蛋白質(zhì)等生物大分子產(chǎn)生的滲透壓（摩爾濃度滲透壓，摩爾滲透壓）叫膠體滲透壓。在組成細(xì)胞外液的各種無機鹽離子中，含量上占有明顯優(yōu)勢的是Na+和Cl-，細(xì)胞外液滲透壓的90%以上來源于Na+和Cl-。
水是組成人體的重要物質(zhì)，約占人體質(zhì)量的百分之六七十，在人體各組織中構(gòu)成了人體內(nèi)環(huán)境，對人體起到保護、潤滑作用。水廣泛參與人體的消化、吸收、循環(huán)等物質(zhì)代謝過程，維持體液正常的滲透壓（摩爾濃度滲透壓，摩爾滲透壓），維持血容量。水的調(diào)節(jié)過程主要體現(xiàn)在血液的晶體滲透壓和血容量方面兩個指標(biāo)上，涉及中樞神經(jīng)系統(tǒng)和腎臟。中樞神經(jīng)系統(tǒng)負(fù)責(zé)感受是否缺水或電解質(zhì)平衡情況，腎臟則負(fù)責(zé)排泄某些代謝廢物，也有一個重要功能就是調(diào)節(jié)水和滲透壓（摩爾濃度滲透壓，摩爾滲透壓）的平衡。我們簡單理解中樞神經(jīng)系統(tǒng)的這個功能就是口渴中樞，這個渴中樞可以靈敏的感知體液的晶體滲透壓。
人體缺水時，無機鹽離子濃度就高，表現(xiàn)為滲透壓（摩爾濃度滲透壓，摩爾滲透壓）高，這種信號能被中樞口渴中樞感受到，大腦就會感到口渴，就會引起喝水的行動。這種情況多見于出汗多的時候，例如夏天高溫或者發(fā)燒。
如果吃鹽過多，同樣鹽離子濃度當(dāng)然會高，也表現(xiàn)為滲透壓（摩爾濃度滲透壓，摩爾滲透壓）高，中樞口渴中樞感受到這種情況，理解為缺水，也需要補充水，這樣能實現(xiàn)稀釋體內(nèi)鹽分的目的，且能幫助排泄出去。
如果同時缺水和但鹽分丟失過多，雖然缺水和缺鹽分，但是滲透壓（摩爾濃度滲透壓，摩爾滲透壓）可能沒有升高，明明缺水但不會被中樞感受到，不會感到口渴。這種情況多見于嚴(yán)重嘔吐、腹瀉、大出血或大面積燒傷。這是比較嚴(yán)重，需要進(jìn)行及時治療的問題。
喝氫水為什么會有口渴的感覺？這方面的研究比較少，目前不好回答，但是根據(jù)氣體醫(yī)學(xué)的相關(guān)研究，這種情況可能是因為氣體產(chǎn)生的特殊滲透壓效應(yīng)。氣體溶解在水中也屬于一種溶液，也具有滲透壓（摩爾濃度滲透壓，摩爾滲透壓）的作用，只是因為細(xì)胞膜對氫氣氧氣等非極性氣體缺乏阻擋，氣體非常容易跨過細(xì)胞，一般情況下不會產(chǎn)生細(xì)胞內(nèi)外的滲透壓（摩爾濃度滲透壓，摩爾滲透壓）差異。但是上述氣體進(jìn)入細(xì)胞膜目前認(rèn)為是通過氣體通道，如果氣體通道數(shù)量少，則有可能會產(chǎn)生細(xì)胞內(nèi)外的氣體滲透壓差異，當(dāng)然在喝氫水時，氫氣快速被消化道吸收，造成血液中氫氣濃度一過性高濃度，這種高濃度形成一過性滲透壓（摩爾濃度滲透壓，摩爾滲透壓）改變，影響到腦內(nèi)口渴滲透壓感受器，產(chǎn)生口渴的感覺。如果要證明這種現(xiàn)象存在，可以用其他惰性氣體制作氣體溶液，給人喝看是否存在類似表現(xiàn)。另外這種表現(xiàn)會因為氫氣濃度的迅速下降而很快消失。
當(dāng)然也有一種可能是氫氣影響到口腔唾液腺的分泌，如果唾液分泌減少，口腔干燥也會引起口渴的表現(xiàn)。如果是這種情況，可能的原因是氫氣對腺體分泌本身或支配腺體的神經(jīng)產(chǎn)生影響造成。
我們對氫水導(dǎo)致的口渴缺乏全面了解，對產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因也沒有針對性研究。為了研究這種現(xiàn)象，需要全面了解這種現(xiàn)象的特征，例如什么人群，喝多少量多少濃度的氫水容易產(chǎn)生口渴，口渴持續(xù)的時間，是否可以通過飲水緩解等等信息。也可以通過動物實驗對這種現(xiàn)象進(jìn)行重復(fù)，并對產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因進(jìn)行探索研究。
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